一般的な記事

かなり急雨が凄いです。だからか週末より冷えを意識しました。はやく日照りがよくなってほしいです。

最近知った話なんですが、かぼちゃって生のまま味わったほうが結腸が丈夫になるんですよ。

煮込んだかぼちゃは消化に役に立つけど、結腸に効果のある成分は茹でることで失われてしまうようなのです。

なんだかボレッジーネにも通じるだろうと思いました。

ボレッジーネの栄養も熱さで消えてしまうので、手を加えずに口にした方がいいみたいです。

調理を加えて食卓に出されるのも普通にうまいんですけどね。